リフレクソロジー  OVERLAP

REFLEXOLOGYサロン "OVERLAP" の ブログでーす。 不定期更新! STAFFが更新してます。 ときどき、よってみてください!

自分を好きになると幸せになる、とか
自分を愛することが出来ればすべてうまくいく、とか。
この頃よく目にしたり、耳にする。

なるほどね、それはきっとそうに違いない
と思いつつも

私は自分を愛せているのか?
どうすれば今より自分を愛することが出来るのか?で
いったん迷子になる感じがある。

前回紹介した「うつ」の本の中で
自分を好きになる、と決めるだけでいい。
どうやったら好きになれるかは聞かないでください

と書いてあって

決めるだけでいいんだ、と思った。
こういう考え方ってホントにラクチンで私には合っている。
遠慮はいらない。

私はこうなる
こういう家に住む
ああいう暮らしをする
あれを買う
あの場所に行く
いつも笑っている

あぁなんて楽しい

どうやったら?なんて考えなくていい
考え出すと気持ちがしぼんで迷子になってしまうから。

帆帆子さんもよく頂上だけイメージしていればいいって
書いていた気がする。
決めるだけでいいなんてシンプルだなぁと思う。
とんとんのホ・オポノポノ実践記とんとんのホ・オポノポノ実践記
(2011/06/02)
河合 政実

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やっと読みました(*^_^*)
いつもブログおもしろいな~と思っていたのでポノポノ好きには買い!
読んでいて改めて気付いたことがいくつかあり、クリーニングの機会をもらえて
よかったです。
なんとなく枕元に置いて寝ています。
それと、好きで毎回ブログをチェックしている「みちよ」さんが河合さんと
お食事をした話が出てきてこれにはビックリ。
みんなつながっているんだな~という感じ。



薬を使わず治すうつ―みやじっち先生のメンタルセラピー薬を使わず治すうつ―みやじっち先生のメンタルセラピー
(2010/09)
宮島 賢也

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今日届いたばかり。
去年の若石シルバーの会が企画したうつの講座を担当してくれた先生の本。
ご本人がうつで7年薬を飲んでいたそうだが、薬をやめてどうやって克服
したのか…
字も大きいしマンガも入っているのでとっても読みやすそうだ。

安保徹免疫学 症状別実践法・入門 (別冊宝島) (別冊宝島 1698 ホーム)安保徹免疫学 症状別実践法・入門 (別冊宝島) (別冊宝島 1698 ホーム)
(2010/09/16)
不明

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まだ時間がなくてじっくり読んでないけれど
チラっと読んだだけでも勉強になる。
「お客様の体験談」が私にとって日々の励みとなっております。
これから少しずつご紹介していきたいと思います。
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お客様の声1

足もみをする以前と比べて、しもやけ・肌の乾燥・便秘等改善されました
(40代 女性のお客様)

いつもありがとうございます。
心配されていたしもやけ&肌の乾燥が改善され本当に良かったです。
また、便秘で気をつけなければならない大腸がんですが、年齢的に1番多い
とされているのは60代ですが、最近では40代の方も増えているようなので
便秘も改善されて私も嬉しいです。
毎日のセルフケアも頑張ってらっしゃる成果だと思います。
(参考文献 9割がよくある病気 山田恵子)


お客様の声2
家族でいつもお世話になっております。
今日は横浜から叔母が来たので足もみに連れてきました。

体が軽くなったと喜んでおりました(70代&30代 女性のお客様)

いつもありがとうございます。
ご家族・ご親戚の方までご紹介いただいて本当にありがとうございます。
足が軽くなると体まで軽くなりますね(*^_^*)
叔母様からチップを渡されそうになり、びっくりしましたがそのお気持ち
がとても嬉しかったです。
またお待ちしております☆
東京に住む友達が来仙し、ひさびさに会うことが出来た(*^_^*)

あ~本当にあなたは素敵です
こんなに素晴らしい友達が私にはいるんだなぁ

としみじみ思いながら一緒に牛タンを食べていた。
恥ずかしくて本人にはうまく言えなかったけれど

そばにいると伝染して私まで輝きが増すような
そんな勘違いもしそうになった。

彼女のように「また会いたい」と思われる女性になりたいものだ…

見送ったあと、急に寂しさが込み上げてきたので
これは映画でも観て帰ろう、とMOVIXに寄ったのだが

選んだ映画はイマイチよくわからなくて
モヤモヤした気持ちになってしまい
近くにいた人に
「あの、もしもし この映画どうでした?」
と声をかけたくなるほど。

結局は
しっかりわからなくてもいい映画もあるのかな、と思いながらの帰宅。
たくさん歩いたのでふくらはぎにローラーかけての就寝。

学生時代に3年アルバイトした老舗の喫茶店
カフェ・ドウ・エトアール


昔歌手だったマスターとクレドポーの化粧品を惜しげもなく
くれる素敵なママにとても可愛がってもらった。


ワインレッドのソファと静かに流れるクラシック音楽。
コーヒーの香りとまったりした時間。
お一人様はもちろん、老若男女に愛される場所。
夕方以降はホールを一人で担当していたので
有線を勝手にポップな音楽に変えたりして…今更ながら
ごめんなさいの思い出も…

先週カラオケで一緒に行った方が
美川憲一の「新潟ブルース」を歌ったときに
映像で万代橋や古町モール6が登場したので
興奮しながらエトアールを探してしまった!


気になって後日HPで探してみると
当時のままエトは存在していた

しかも今日になって
新潟に住む友達から「今エトにいる」と連絡がきたので
びっくり☆
ママが私のことをしっかり覚えていたよーと教えてくれて
とっても感激した。。
どうにか行きたいアイラブ新潟(*^_^*)
ずっと連絡をしようと思っていた方がいたのだが

なかなか忙しくて忘れちゃったり
時間が遅くなったりしてタイミングが合わず

明日にしよう、という日々を繰り返していたのだが

そんなある日突然
その方から夜遅くに
「今、電話もらったようですけど…」と電話をいただいたので
すごく驚いた。
寝っ転がってテレビを観ていたので携帯には触ってないし
気持ちが先に飛んで行ったようだと思いながら

電話してないことを伝えると
「あら、勘違いかしら~でも思いがけず声がきけて良かった」と
おっしゃってくれて

ちょうど良くコトが済んでしまった。

手を触れずにモノを動かすことは私には出来ないけれど
強く思うことで相手とつながることが出来るっていうのは信じられる気がした。
毎日蒸し暑く、汗でぐっしょり…

何気なく
ブラの間のとこをにおうと、すごくクサイのでびっくりした。
洗いたてなのにそこだけニオイが取れていない!

これは大変だとおもって

いつもフットバスに入れている
「シーエナジー」に一晩つけ置き、それから洗ってみると
見事にニオイが取れていた☆

お客様からも汗でしみた運動着のニオイが取れなくて困っていたが
シーエナジーでつけ置きしてから洗うとスッキリ取れた、と喜びの
ご報告をいただいた(*^_^*)

さすが塩パワー!
殺菌・消毒のすごさを実感。
友達からもお風呂に入れたらすごく良かった、と言ってもらい
嬉しかった。
粉

人体に無害で、口にいれてもだいじょうぶっていうところがお気に入り。
いろいろ使えるのでこれはほんとにオススメの若石ヒット商品☆